نفس کا ڈھیلا پن: وجوہات، علاج اور ڈاکٹر سے مشورہ

نفس کا ڈھیلا پن – ایک قابلِ علاج مسئلہ

نفس کا ڈھیلا پن، جسے طبی زبان میں مردانہ کمزوری یا ای ڈی کہا جاتا ہے، مردوں میں ایک ایسا عام مگر سنجیدہ مسئلہ ہے جس میں عضو مخصوص مکمل سختی حاصل نہیں کر پاتا یا حالتِ جماع میں اسے برقرار رکھنا مشکل ہو جاتا ہے۔ یہ کیفیت مرد کی جسمانی صحت، ذہنی سکون اور ازدواجی زندگی پر گہرے اثرات ڈال سکتی ہے۔

ماہرِ جنسیات ڈاکٹر فاروق نسیم بھٹی

ڈاکٹر فاروق نسیم بھٹی پاکستان کے معروف جنسی امراض کے ماہر ہیں جنہیں جنسی صحت کے میدان میں 30 سال سے زائد تجربہ حاصل ہے۔ وہ امریکہ، ہانگ کانگ، ملیشیا اور چین سے تربیت یافتہ ہیں اور پاکستان میں مردانہ کمزوری کے جدید، محفوظ اور قدرتی طریقہ علاج فراہم کرتے ہیں۔

نفس کے ڈھیلے پن کی علامات

:نفس کا ڈھیلا پن بعض اوقات وقتی اور عارضی ہو سکتا ہے، لیکن اگر یہ بار بار ہو تو درج ذیل علامات ظاہر ہو سکتی ہیں

اکثر یا مسلسل عضو مخصوص کی سختی حاصل کرنے میں مشکل

سختی کو برقرار نہ رکھ پانا

جنسی خواہش میں کمی یا دلچسپی ختم ہونا

اگر ان علامات کا جلدی پتہ چل جائے تو کامیاب علاج کے امکانات بڑھ جاتے ہیں۔

اسباب – نفس کے ڈھیلے پن کے پیچھے چھپی وجوہات

:نفسیاتی وجوہات

مذہبی یا سماجی سختی جس سے جنسی عمل کو منفی سمجھا جاتا ہے

بچپن کی سخت پرورش یا منفی ذہن سازی

کثرتِ مشت زنی

جنسی عمل کے دوران کارکردگی کا خوف (Performance Anxiety)

ذہنی دباؤ، اضطراب، ڈپریشن

:جسمانی وجوہات

شوگر (ذیابطیس) – خون کی روانی اور اعصاب پر اثر ڈالتی ہے

دل کی بیماریاں – ہائی بلڈ پریشر، شریانوں کی بندش

موٹاپا – ہارمونز اور بلڈ فلو پر منفی اثر

ہارمون کی کمی – خاص طور پر ٹیسٹوسٹیرون

اعصابی امراض – جیسے پارکنسنز یا ملٹی پل اسکلیروسیس

:طرزِ زندگی کی وجوہات

سگریٹ نوشی اور شراب نوشی

جسمانی سرگرمی کی کمی

ناقص غذا اور بے ترتیبی

علاج – نفس کے ڈھیلے پن کا مکمل حل

نفس کے ڈھیلے پن کا علاج صرف وقتی دوا سے نہیں بلکہ مکمل جسمانی، ذہنی اور طرزِ زندگی کی بہتری سے ممکن ہے۔ ڈاکٹر فاروق بھٹی کا علاج بایؤسائکوسوشل ماڈل پر مبنی ہوتا ہے۔

:طبی علاج

ایسی ادویات استعمال کی جاتی ہیں جو وقتی سہارا نہ ہوں بلکہ قدرتی طاقت بحال کریں

سیکس تھراپی اور کاؤنسلنگ جنسی اعتماد اور کارکردگی کو بہتر بناتی ہے

ہارمون ریپلیسمنٹ تھراپی ان مریضوں کے لیے مفید ہے جن کا ٹیسٹوسٹیرون لیول کم ہو

طرزِ زندگی میں تبدیلیاں

روزانہ کی ورزش جیسے چہل قدمی یا ویٹ لفٹنگ

متوازن غذا، سبزیاں، پھل اور فائبر والی اشیاء

ذہنی دباؤ کا خاتمہ، جیسے میڈیٹیشن، عبادات اور مثبت سوچ

ماہر سے مشورہ – کیوں ضروری ہے؟

نفس کا ڈھیلا پن خود سے شرمانے یا چھپانے کا مسئلہ نہیں۔ بروقت علاج سے نہ صرف جنسی طاقت بحال کی جا سکتی ہے بلکہ ازدواجی زندگی میں بھی خوشگواری لائی جا سکتی ہے۔ ڈاکٹر فاروق نسیم بھٹی جیسے تجربہ کار ماہر سے مشورہ، محفوظ اور مؤثر علاج کی ضمانت ہے۔

انہوں نے عالمی سطح پر 20 سے زائد تحقیقی مقالے پیش کیے اور دنیا بھر میں جنسی صحت کے موضوع پر نمایاں خدمات انجام دی ہیں۔

اکثر پوچھے جانے والے سوالات 

نفس کا ڈھیلا پن کیا ہے؟
 یہ ایک ایسی کیفیت ہے جس میں مرد مکمل یا مستقل عضو مخصوص کی سختی حاصل نہیں کر پاتا۔

اس کے پیچھے کیا وجوہات ہوتی ہیں؟
 نفسیاتی، جسمانی یا روزمرہ زندگی کی خراب عادات اس کا سبب بن سکتی ہیں۔

کیا یہ مسئلہ مکمل طور پر حل ہو سکتا ہے؟
 جی ہاں! صحیح طریقہ علاج، ماہر سے مشورہ اور مثبت تبدیلیوں سے مکمل صحت یابی ممکن ہے۔

نتیجہ

نفس کا ڈھیلا پن ایک عام مگر قابلِ علاج مسئلہ ہے۔ اگر بروقت اس کا ادراک ہو جائے اور کسی ماہر، جیسے ڈاکٹر فاروق نسیم بھٹی سے رجوع کیا جائے، تو مکمل شفا ممکن ہے۔ اس میں شرم یا جھجک کی کوئی بات نہیں بلکہ سمجھداری اور ہمت کی ضرورت ہے۔ اپنی صحت، اعتماد اور ازدواجی خوشیوں کو دوبارہ حاصل کرنے کے لیے پہلا قدم اُٹھائیں۔